11月24日下午,江苏省体育局的讲师王琳在海安县体育局负责人的陪同下,来到南通市海安县白甸镇敬老院,向老人们送来了体育健身器材,还给老人们上了一堂安全教育课,100多名五保老人和圆梦老人听了王琳老师的安全知识讲座。老人们认真听讲课,并参加体育健身动作训练。
王琳老师讲课运用视频讲解,图文并茂,老人听了受益匪浅。讲课围绕健身、养生、如何防跌倒、如何合理饮食、如何服用药物等多方面的内容进行讲述。要求老人增加体育锻炼,适时参加各种运动,改变不良饮食习惯,注意保重身体,注意防范跌倒,争取延年益寿。本次讲座对提高老年朋友的安全素质有积极作用,受到老年朋友的一致好评。(韦荣奎 贾凤霞)